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こんにちは。 ダイエット中に結構食べてますがまだリバウンドしていないのんです。

こんにちは～　　　　emiSKです(^。^)今回は鮭とジャガイモで作る和洋味付けレシピです♪ジャガイモはうちの子供たちが大好きなのでパクパク食べてくれます！鮭の量を少なくして、ジャガイモでボリュームをだすというww節約にもなっちゃう嬉しいメニューです！また、味噌汁なんかを作ると豆腐が少し余ったりしませんか？また後日使おう！と思っていたら．．．(；ﾟДﾟ)あっ！私、よく手遅れになりがちなんですwそんな事にならないように豆腐で簡単にできる一品おかずも一興公開！！ 魚料理もいいけど…我が家で大人気メニュー♪こちらもおすすめ★簡単肉レシピ。 ↓ https://shinei-systems.co.jp/lifehack/lifefood/ro-sutobi-fu-reshipi 和洋の味付けとは。

こんにちは♪　　　　emiSKです(^。^)今回もグリルだけでできちゃう簡単レシピをご紹介しまーすっ！！前回の記事はグリルで焼き鳥♪ ↓ https://shinei-systems.co.jp/emisk-2/guriru-takitori 今回用意する食材は… サケ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　タラ　 しめじ　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　塩こんぶ

こんにちは！Hitomiです。 鳥マニアさん、今日もクンクンしてますか？ 前回に引き続き、今日も食べ物ネタ♪今日は、うちでよくお弁当に入れる、「おにぎらず」を紹介します！ 前回記事はこちら↓↓↓↓↓ https://shinei-systems.co.jp/information/pan