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目指せ美脚！ぺたんこ座りはNG！？幼い頃から気を付けたい生活習慣！
こんにちは！Rieです！
突然ですが、私の自分の体で好きな箇所は、「脚」です！特別細いというわけではないのですが、O脚でもX脚でもなく、真っ直ぐで健康的な脚だからか、脚を褒められることがよくあります。
いろんな脚のカタチ
両膝が外側に湾曲した状態で、左右の内くるぶしをそろえても、左右の膝の内側が接しない状態のことをいいます。
永遠の悩み！汗の嫌なニオイが気になる季節！ ～足のニオイ対策～
こんにちは！Rieです。
暑くなってくると気になるのが汗！皆さんは、体のどの部分が一番汗をかきやすいですか？
顔に汗をかくから人から見られると恥ずかしい！化粧が崩れる！
とか
脇に汗をかくから、服の汗染みが気になる！
とか、汗に関する悩みは人それぞれですよね。
子供の足を健康に育てたい！草履のススメ！
先日子供が小学生になったと書きましたが、5月になると早速運動会が開催されます。走るのが好きな娘は、きっと頑張ってくれるだろうと今からとても楽しみにしています(^▽^)
さて、速く走るためには、練習をする以前に健康な足であることが大切ですよね。扁平足はご存知でしょうか？
扁平足ってどんな状態？
扁平足とは、足の裏のアーチがつぶれて、土踏まずがほどんどない状態を示します。土踏まずは、裸足で足跡を取った時に、跡に残らない部分ですね。
生まれたての赤ちゃんの足型
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ゲーム系もあるよ！
