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夏野菜！食べ合わせると体に良いメニューを2組！ご紹介！①ダイエットにもおすすめ～簡単レシピ付き～
こんにちは。ダイエットを始めてもうすぐ１ヶ月！－１㎏が定着して、－２㎏を目指そうとしている のんです。
ギネスワールドレコーズに掲載された「カロリーが最も低い果実」世界一栄養がない野菜。本当に栄養がないの？きゅうりと〇〇〇は一緒に食べない方がいい！
こんにちは～ emiSKです(^^♪夏野菜といえばトマト、ナス、とうもろこし、きゅうりなどと緑黄色野菜を連想しますよね～前回のとうもろこし狩り↓
https://shinei-systems.co.jp/material/landscape/toumorokoshi-michinoeki
きゅうりは年中スーパーにも置かれていますが
6月から9月が旬の夏野菜とされています。
産後の抜け毛より心配なこと！30代後半からの白髪対策
皆さん、こんにちは！Rieです。昨年誕生した次女も6カ月になりました！産前産後の自分に起きた変化といえば・・
まず体重の増減！リアルな数字で言えば、妊娠前プラス9キロ、出産後マイナス12キロ。要するに妊娠前より痩せている状態です。母乳育児効果ですが（笑）
そして、産後3か月頃から始まった抜け毛！今は、落ち着いて短い毛がツンツン生えてきました。
見えるかな？生え際
元々、毛量が多いので変化はたいして分かりませんでしたが排水溝とか、枕の毛は気になりました。
抜け毛と言えば・・
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ゲーム系もあるよ！
