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夏野菜！食べ合わせると体に良いメニューを2組！ご紹介！①ダイエットにもおすすめ～簡単レシピ付き～
こんにちは。ダイエットを始めてもうすぐ１ヶ月！－１㎏が定着して、－２㎏を目指そうとしている のんです。
ギネスワールドレコーズに掲載された「カロリーが最も低い果実」世界一栄養がない野菜。本当に栄養がないの？きゅうりと〇〇〇は一緒に食べない方がいい！
こんにちは～ emiSKです(^^♪夏野菜といえばトマト、ナス、とうもろこし、きゅうりなどと緑黄色野菜を連想しますよね～前回のとうもろこし狩り↓
https://shinei-systems.co.jp/material/landscape/toumorokoshi-michinoeki
きゅうりは年中スーパーにも置かれていますが
6月から9月が旬の夏野菜とされています。
”40代後半のおばさんが本気でダイエット②さて何キロ痩せられるかな？” ～ダイエットを始めて２週間！さて、途中経過は～
皆さんこんにちは。おいしい物を食べながら楽しくダイエットしているのんです。
さて、これまで何度もそして何年にも渡りダイエットに失敗し、リバウンドをくりかえしていた私が、いよいよこれを”最後のダイエットにしたい”と心に決め実践しているところです。
ダイエットスタート時の決意がこちら↓
https://shinei-systems.co.jp/lifehack/lifefood/diet-konnyaku
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ゲーム系もあるよ！
