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健康と美容に「おから」。豆腐の脇役、絞りカスだけど・・・栄養価は負けてないゾ！
こんにちは！Hitomiです。 鳥マニアさん、今日もクンクンしてますか？
今日は健康オタクネタ、「おから」についてお話しします！
前回の健康オタクネタはR-1ヨーグルトでした↓↓↓↓↓
https://shinei-systems.co.jp/material/food/yogurt
おからとは
トマトジュースにつづく☆毎日の習慣に、美と健康を考えた、高カカオチョコレートはいかが？！
こんにちは！Hitomiです。 鳥マニアさん、今日もクンクンしてますか？
今日は、毎日摂取しているチョコレートについてお話します。
毎日のトマトジュースも、続けてますよ！↓↓↓↓↓
https://shinei-systems.co.jp/lifehack/beauty/tomatojuice-efficacy
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ゲーム系もあるよ！
