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こんにちは～～♪♪　　emiSKでございます(^。^)今回の記事も引き続き、低コスト狙いで簡単で失敗しにくい肉料理レシピ⑥をご紹介しますね～(^^♪アスパラ巻きも美味しいんですけど．．．同じ緑つながりということで、ニンニクの芽をチョイスしました！！ニンニクの芽はお値段も少し安いしね(￣▽￣)ちなみに前回の記事はコチラ↓ https://shinei-systems.co.jp/information/bannnou-menntuyu-okazu ニンニクとニンニクの芽の違い ニンニクの芽は見た目の通り、緑黄色野菜に分類されるお野菜です。ちなみに、ニンニクはというと淡色野菜に分類されるらしいです。栄養成分はというと．．．ニンニクとほぼ同じ！！しかし！こで違うのがニンニクの芽には「Bカロテン」が豊富に含まれているようです。ただ単に”Bカロテン”といわれても何がどこにいいのか分かる人も少ないと思いますので簡単にご説明すると、Bカロテンを摂取する→体内でビタミンAに変化→目や皮膚などの健康維持。また葉酸やビタミンCも多く含まれているので妊娠中の方にもオススメですね！妊娠中の場合、葉酸の摂取量は倍とされています。神経官の先天異常のリスクを低下につながる。ニンニクパワーとかよく耳のするのもやはり栄養面でも優れているからなんですねぇ～～♪ ニンニクの芽を使って調理しよう！

こんにちは～～♪♪　　emiSKでございます(^。^)今回はわたくしの母がたくさんのいちごを買ってきまして、母が苺ジャムを作ってくれました(￣▽￣)こちら↓ すごい大量のいちご！いちご！いちごぉぉ！！！ これ↑1箱で800円！！ 大きさや形にばらつきがあるけどこれで800円ならいちご狩りよりもお値段安いですね♪とっても甘くて、あま～ぃ香りのするいちごだからお徳用の いちごってわけですね！ 毎年恒例のジャム作り☆彡

こんにちは(^^♪　　　emiSKです。皆さんGWはそれぞれ楽しめましたか？？今回の記事は．．．ぷにぷに食感がたまらないタピオカの作り方を簡単にご紹介しま～す♪( *´艸｀) タピオカといえば 私が独身のころ、だいたい18年前wにもタピオカが好きで私の姉妹で一緒に作った記憶があります。その頃は今みたいに携帯で簡単にレシピを検索して作る時代ではなかったので成功したのかも分からないほどの遠い記憶…wwあれから約20年…今はブラックだけではなく色んなカラフルな可愛いタピオカまでありドリンクの味も定番のミルクティーだけではなく、たくさん種類があり時代はどんどん進化してってますね～～(*´Д｀)最近うちの娘がSNSですごく綺麗でおしゃれなタピオカのお店を発見したんです！京都にあるお店で『MASHOLAマショラ』というお店。実家が京都なので一度足を運んでみたいと思ってます♪後に記事アップ予定です(*^^)vマショラとは韓国語で飲むという意味だそうです。店内のBGMはK-POPが流れているみたいなので韓国が好きな中高生にはいいですね～(*ﾉωﾉ)『MASHOLAマショラ』コチラ→https://mashola.business.site/店内とても可愛く娘と一緒に早く行ってみたい～～♪今年のお盆くらいなら行けるかな？？若い子向けのお店だからちょっぴり勇気がいるけど(; ･`д･´)京都に帰るなら絶対行かなきゃ損だぁぁ～( ｀ー´)ノ！！ 作り方のコツ：カラータピオカ 乾燥カラータピオカをAmazonで購入。コチラ→https://amzn.to/304IWgL

はじめまして！！入社して3年目になるEmiSKと申します(*ﾉωﾉ)セルフネイルが趣味でバカキャラな EmiSK でございます(*^^)v今日は時間がない時や、作るのが面倒～(*´Д｀)💧って時に簡単に出来ちゃう簡単レシピをご紹介しま～す☆ 毎日作る料理は、簡単で美味しく、時短、が忙しい主婦には魅力的な言葉ですよね。ワンパターンな料理になりがちになってしまう毎日の料理レシピ…美味しいと言われるとついついそればっか作ってしまうことも…(;^ω^)毎日、自分の作った料理を家族が美味しいと言ってくれるとどんなに幸せか…　( *´艸｀)私はその日の気分も一気に上がっちゃいます!!で、次は何作ろう？？(#^.^#)やっぱり褒められることはいくつになっても嬉しいですよね♪ そんな毎日の自分のモチベーションを上げるためにも美味しくできる簡単料理レシピをいくつかご紹介していきま～す！！ ◎私の簡単料理の条件◎ 安い（材料少なめ） 時短 冷蔵庫にいつでもあるもの...